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最佳答案BMI在18.5至24.9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。其中中国人体重指数的最佳值应该是20到22，BMI大于27.9为超重，BMI大于30为肥胖。内容摘要其中中国人体重指数的最佳值应该是20到22，BMI大于27.9为超重，BMI大于30为肥胖。BMI指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，它简单、实用、可反映全身性超重和肥胖。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。

BMI指数是目前国际上常见的考量身体胖瘦程度以及是否健康的一个标准，它简易、实用、可反映全身超重和肥胖。

BMI指数计算方式

体质指数(BMI)=体重(kg)/个子(m)的平方，BMI指数是用体重KG数除以个子米数平方得出的数据。在测量身体各方面健康风险时，比单纯的以体重来认定，更具准确性。

BMI指数男女规范

BMI在18.5至24.9时属正常范围，BMI大于25为超重，BMI大于30为肥胖。其中中国人体重指数的最佳值应该是20到22，BMI大于27.9为超重，BMI大于30为肥胖。

在我们需要比较及分析一个人的体重针对不同高度的人所带来健康影响时，BMI值是一个中立而可靠的指标。